Trykk på bildet for å se forstørret versjon av timeplanen
Vi kan med glede offentliggjøre den nye gruppetimeplanen for våren 2025 - med en rekke nyheter! Oppstart mandag 6. januar.
Etter stor etterspørsel fra flere av medlemmene, setter vi i gang med egne "Spræk senior"-timer på dagtid mandager, onsdager og fredager med Mette og Linn. Disse er en videreføring av Sirkel 60, og erstatter dermed dette på timeplanen.
Nytt er også Puls Intervall 30 på tirsdager med Linn med start 09:00 og Tai Chi 60 på onsdager kl. 18:00 med Zvi Raz! Mer om sistnevnte kan du lese her på NHI sine nettsider: https://nhi.no/trening/aktivitet-og-helse/ulike-typer-trening/tai-chi-taiji
Påmelding i Boost som vanlig fra 3 dager før timestart.
Comments