top of page
Søk

TIMEPLAN MOT SOMMEREN

- Hverdagsstyrke tirsdager - vikar så ofte vi får til

- Aerobic tirsdager utgår. Prøver å få til en utholdenhets/ kondistime til høsten

- Hverdagsstyrke&bevegelighet torsdager byttes ut med fullkropp styrke og vikarieres så ofte vi får til


Resten av timene går som normal :)

19 visninger0 kommentarer

Siste innlegg

Se alle

Det blir da ingen Yoga mandag 4. og torsdag 7. desember. Er i gang igjen i uke 50 :)

Flere har etterlyst en time på onsdager. Nå trår Teresa og Åse Marie til og kjører Styrke/ tabata 45 kl 18 de neste fire onsdagene :) Meld deg på i Boost nå!

bottom of page