Hjem
Priser og medlemskap
PT & kosthold
Timeplan
Om oss
ungTRENING
Treningslappen
Nyheter
Laget vårt
Solarium
Bedrift
Hvorfor trene?
Ofte stilte spørsmål
Mer
Kontakt oss
Instruktør(er):
Linn
30 / 45 min
Varighet:
Dag(er):
Mandag, Onsdag
Kategori:
Styrke
Info om timen:
Ren styrketime der vi fokuserer på baseøvelser i takt med musikk. Styrke 45 er en roligere time der vi kan jobbe tungt, da vi har god pause mellom øvelsene. Styrke 30 har korte pauser.