Hjem
Priser og medlemskap
PT & kosthold
Timeplan
Om oss
ungTRENING
Treningslappen
Nyheter
Laget vårt
Solarium
Bedrift
Hvorfor trene?
Ofte stilte spørsmål
Mer
Kontakt oss
Instruktør(er):
Linn
45 min
Varighet:
Dag(er):
Onsdag
Kategori:
Sykkel
Info om timen:
En time der vi har oppvarming - intervaller og kort nedtrapping. Intervaller kan variere fra 4x4 prinsippet, styrketråkk eller kortere intervaller. En god kondisjonstime til god musikk.